الفوائد الصحية للخروب على الجسم

الفوائد الصحية للخروب

• الحفاظ على مستوى السكر في الدم

يساعد الخروب في الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند مستوياتها الطبيعية بسبب احتوائه على الألياف الغير قابلة للذوبان في المياه

• تقليل نسبة الكولسترول في الدم

يساعد الخروب على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم

• خصائص مضادة للسرطان

 وجدت الأبحاث أن من فوائد الخروب أنه يحتوي على 24 مركب يلعب دورا كبيرا في مكافحة السرطان

• الخروب غني بالمواد الغذائية

• يعزز صحة الجهاز الهضمي

الخروب يحتوي على 40% من الألياف الغير قابلة للذوبان في الماء يشبه في ذلك لحد كبير ثمار النبق

•  فقدان الوزن

• يحتوي الخروب على مواد صمغية

 لذلك فهو يعتبر علاج لقرحة المعدة والأمعاء عن طريق تغطيتها بهذه المادة الصمغية.